sebutkan cara hidup sehat
1. sebutkan cara hidup sehat
yaitu dg cara makan makanan sehat ,berolah raga secara teratur ,dan istirahat yg cukupmakan makanan yang seimbang,bergizi,bervitamin dan mengandung zat2
2. sebutkan cara hidup sehat
Jawaban:
Cara hidup sehat.
Perbanyak Konsumsi Air Putih.Tidur dan Beristirahatlah yang Cukup.Berolahraga Teratur.Makan Lebih Banyak Buah.Makan Lebih Banyak Sayuran.[tex]semoga \: membantu[/tex]
Jawaban:
1.Menjaga makan. Isi setengah dari piring dengan sayuran yang tidak mengandung zat tepung.
2. Hindari stres
3. Hindari soda bergula
4.Minum air putih cukup
5. Olahraga.
Penjelasan:
Maaf klo salah
semoga membantu :)
3. sebutkan bagaimana cara hidup bersih dan sehat
sebutkan bagaimana cara hidup bersih dan sehat: Hidup Bersih dan Sehat di Rumah Tangga” PHBS adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan atas kesadaran sehingga anggota keluarga atau keluarga dapat menolong dirinya sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam kegiatan-kegiatan kesehatan di masyarakat.
~sebutkan bagaimana cara hidup bersih dan sehat:~
Perbanyak Konsumsi Air PutihTidur dan Beristirahatlah yang Cukup Meditasi Berolahraga TeraturLakukan Olahraga Sebagai Bagian dari KesenanganBerolahragalah seperti BermainMakan Lebih Banyak Buah Makan Lebih Banyak SayuranPilih Makanan Berwarna Cerah sebagai AntioksidanKurangi Makanan Olahan dan Makanan dalam KalengJawaban:
Makan makanan yang bergizi dan seimbangMandi 2× sehariPola istirahat yang cukupOlahraga secara teraturRajin mencuci tanganMembuang sampah pada tempatnyaPenjelasan:
Hidup bersih dan sehat wajib kita terapkan sejak usia dini.Karena itu merupakan suatu hal wajib dan penting untuk masa depan kita nanti.Dengan hidup bersih dan sehat,kita akan terhindar dari berbagai macam penyakit.
SEMOGA MEMBANTU:D
4. Sebutkan cara pola hidup sehat untuk menjaga kesehatan organ pernapasan
Jawaban:
Berolahraga secara teratur, menjaga pola makan dan istirahat dengan cukup
Jawaban:
Penjelasan:
1. Makan buah buahan
2. Makan sayur sayuran
3. Tidak jajan sembarangn
4. Tidak terlalu banyak makn micin
5. Rajin minum susu
6. Dll
5. Sebutkan 4 cara hidup sehat agar terhindar dari penyakit system ekskresi !
Jawaban:
Rajin Berolahraga, Tidak merokok,Menggunakan masker saat berpergian, & istirahat yg cukup
Jawaban:
1. Konsumsi Air Putih yang Cukup
2. Mengatur Pola Makan
3. Istirahat yang Cukup
4. Rajin Berolahraga
6. sebutkan cara menjaga pola hidup sehat
Jawaban:
Cara menjaga pola hidup sehat, yaitu:
• Rajin Berolahraga.
• Membiasakan Hidup Bersih.
• Makan makanan yang sehat dan bergizi.
• Istirahat yang Cukup.
• DLL
Penjelasan:
SEMOGA MEMBANTU DAN MAAF KALAU SALAH
jawaban:
rajin olah raga , makan teratur , istirahat yang cukup , banyak minum air putih
penjelasan:
semoga bermanfaat dan maaf kalau salah
jadikan jawaban terbaik
follow ya makasih
7. sebutkan 5 cara pola hidup tidak sehat ?
Tidak memperhatikan kebersihan lingkungan, minum minuman keras, mengkonsumsi makanan yang kurang menyehatkan, menggunakan obat terlarang, kurang menjaga kebersihan diritidak pernah berolahraga
tidak menjaga pola makan
segitu kaka gtw
8. sebutkan cara cara untuk mencapai keadaan kesehatan siswa di lingkungan hidupnya
menjaga kebersihan lingkungan hidup terutama di lingkungan sekolah
tetap menjaga dan melestarikan kebersihan dan kesehatan, kerapian serta ke asrian lingkungan sekitar
terapkan pada kesadaran masing" siswa untuk menjaga lingkungan
membuat jadual piket harian
cara cara diatas dapat dilakukan untuk mencapai kesehatan siswa di lingkungan hidupnya.
semoga membantu:)
9. sebutkan 8 cara melakukan pila hidup sehat
Jawaban:
1. Makan makanan yang Sehat dan Bernutrisi.
2. Olahraga Teratur.
3. Istirahat yang Cukup.
4. Hindari Stres.
Berhenti Merokok dan Berhenti Minum Alkohol.
6. Biasakan Minum Air Putih 8 Gelas Sehari.
7. Dapat mengatur waktu dengan bijak.
8. Bermeditasi
Penjelasan:
semoga membantu-!!
Jawaban:
Terapkan Pola Hidup Sehat Ini:
Mengetahui kondisi kesehatan Anda saat iniEvaluasi aktivitas fisik AndaCatat makanan yang Anda konsumsiPeriksa kesehatan hubungan sosial AndaBerhenti melakukan kebiasaan buruk yang membahayakan kesehatanMemilih mengonsumsi makanan sehat dan cukupi kebutuhan cairanMengelola stres Istirahat cukupsemoga membantu*_*
10. Sebutkan cara hidup bersih dan sehattolonggg mau dikumpul
Jawaban:
cara nya adalah selalu membersihkan tempat tidur setelah bangun.Dan cara lainnya seperti di atas
11. Sebutkan 4 pola hidup sehat dan cara melakukannya
1. makan secara teratur
2. membersihkan tempat,pakaian,diri,dan pola makan kita
3. olahraga secara teratur
4.minum air putih secukupnya
1.makan secara teratur
2.membersihksn diri dan pola makan
3.olahraga secara teratur
4.minum air secukupnya
12. Sebutkan tiga cara hidup sehat dirumah
Cara Hidup Sehat :
1. Perbanyak konsumsi air putih
2.Tidurlah dan beristirahat dengan cukup
3.Meditasi
4.Berolahraga teratur
5.Perbanyak konsumsi sayuran
√Semoga bermanfaat apabila jawaban ini menurut kakak benar dan dapat membantu jangan lupa jadikan yang terbaik dengan cara memencet bintang⭐
Note: Koreksi bila ada kesalahan dan semangat terus kak ^_^
13. Sebutkan 3 contoh Cara menerapkan budaya hidup sehat?
Jawaban:
melakukan kegiatan bersih bersih bersama keluarga setiap sebulan sekali,olahraga teratur dan memakan makanan 4sehat 5smpurna
Jawaban:
1. olahraga teratur
2. banyak konsumsi buah dan sayur
3. hindari narkoba, alkohol, miras, rokok, dll
14. sebutkan prinsip cara hidup sehat agar terhindar dari penyakit karena bakteri
mencuci tangan setelah makan buang air sebelum makan dan setelah bermainsebelum makan harus mencuci tangan dengan sabun,maupun setelah makan
sebelum tidur harus mencuci kaki,muka,tangan,dan nenyikat gigi sebelum tidur.
15. Sebutkan 4 cara menjaga pola hidup sehat
Jawaban:
1.menjaga pola makan seperti makan makanan seimbang 5 sehat 4 sempurna
2.rajin berolahraga
3.menjaga kebersihan tubuh
4.jangan terlalu sering meminum minuman beralkohol dan jangan merokok
Penjelasan:
karena dari empat cara diatas merupakan slah satu cara yg paling dianjurkan oleh tenaga kesehatan untuk menjaga diri agar tetap berada dalam keadaan sehat dan terhindar dari penyakit.
Jawaban:
rajin olahraga,makan teratur,istirahat yg cukup ,banyak minum air putih
Penjelasan:
maaf kalu salah
16. Sebutkan Bagaimana cara hidup sehat yang diketahui
Jawaban:
cara-cara hidup sehat yang saya ketahui yakni :
1. Perbanyak Konsumsi Air Putih.
2. Tidur dan Beristirahatlah yang Cukup.
3. Meditasi.
4. Berolahraga Teratur.
Lakukan Olahraga Sebagai Bagian dari Kesenangan.
6. Berolahragalah seperti Bermain.
7. Makan Lebih Banyak Buah.
Jawaban:
a. jaga kebersihan diri
b. atur pola makan
c. rutin olahraga tiap pagi namun tidak perlu olahraga yang terlalu berat
d. selalu habiskan waktu bersama orang tersayang
e. hindari stress
makasi
17. 1. bagaimana cara menerapkan pola hidup bersih dan sehat ?2.sebutkan protokol kesehatan dalam pola hidup bersih dan sehat
Jawaban:
1.•Makan makanan bergizi. ...
•Olahraga teratur. ...
•Rajin cuci tangan dengan air mengalir dan sabun.
•Menggunakan air bersih.
•Tidak merokok, terutama di dalam ruangan.
•Memberantas jentik nyamuk, minimal seminggu sekali.
•Membuang sampah pada tempatnya.
2.•Makan bergizi
•Olah raga teratur
•Sering cuci tangan
•Hindari menyentuh wajah
•Pakai masker
•Istirahat cukup
•Etika batuk dan bersin
•Menjaga kebersihan lingkungan
jangan lupa follow me;(and jadikan jawabanku yng tercerdass
Jawab
1. Mengonsumsi makanan sehat dan bersih, termasuk sayur dan buah-buahan. Menjaga kebersihan diri dengan cara mandi, Berolahraga secara rutin.
2. Makan makanan bergizi,Olah raga teratur,Sering cuci tangan,Istirahat cukup, dan,Menjaga kebersihan lingkungan
18. Menyebutkan pola hidup sehatCoba sebutkan cara menjaga tubuh agar tetap sehat Sebutkan pola hidup sehat yangkamu ketahui. Setelah itu, tulislah jadwal kegiatanmu dari bangun tidur hingga akantidur lagi. Sesuaikan jadwal kegiatanmu dengan cara menjaga tubuh agar tetap sehatApakah sudah sesuai? Jika belum sesuai, tuliskan kegiatan apa saja yang belum kamulakukan untuk mengubah kebiasaanmu menjadi pola hidup sehat, jawab ya thx :-)
Jawaban: Makan, Minum, Olahraga, makan makan 4 sehat 5 sempurna 6 kenyang
Penjelasan:itu aja semoga bermanfaat
19. sebutkan cara hidup sehat dan menjaga kebersihan , sebutkan cara caranya!
Jawaban:
makan makanan sayur, rajin berolahraga,
Jawaban:cara kita hidup sehat adalah
- makan makanan bergizi
- rajin berolah raga
Cara kita menjaga kebersihan adalah
- membersihkan lingkungan
- jangan membuang Sampat sembarangan
Makasih semoga membantu aktivitas anda☺️
Ingatlah beri komentar baik jangan biasakan memberi komentar buruk
20. IPASebutkan cara pola hidup sehat untuk menjaga kesehatan organ pernapasan
JAWABAN
1. Jangan Merokok atau Berhenti Merokok
2. Latihan Pernapasan
3. Hindari Paparan Polutan
4. Mencegah Infeksi
Semoga Membantu :)Jawaban:
1. Jangan Merokok atau Berhenti Merokok. Merokok bukan hanya meningkatkan risiko kanker paru-paru saja, tetapi juga fibrosis paru idiopatik, dan asma.
2. Latihan Pernapasan.
3. Hindari Paparan Polutan.
4. Mencegah Infeksi.
21. Sebutkan tiga cara hidup sehat dirumah
rumah selalu bersih,makan makanan yang bergizi,buang sampah pada tempatnya
22. Sebutkan dengan contoh cara menjaga lingkungan hidup agar tetap bersih dan sehat!
tidak membuang sampah sembarangan menanam pepohonan -tidak membuang sampah sembarangan
-tidak sering menggunakan kendaraan umum
-tidak menggunakan pestisida dalam pertanian
-menyediakan bak penampungan limbah bagi kegiatan industri
sekian dan terima kasih
23. sebutkan beberapa cara untuk menerapkan budaya hidup sehat!!
Jawaban:
1.olah raga setiap hari
2.menerapkan menu 4 sehat 5 sempurna
3.jemur badan di pagi hari
Penjelasan:
semoga membantu
jadikan jawaban terbaik ya
^-^
Jawaban:
makan makanan yang bergizi,selalu berolahraga,istirahat yang cukup
24. 1. Apa yg dimaksud dg hidup sehat fisik dan psikis ? 2. Sebutkan 2 cara menjaga kesehatan fisik ! 3. Sebutkan 2 cara menjaga kesehatan psikis ! 4. Sebutkan 2 manfaat jika kita menerapkan pola hidup sehat fisik dan psikis dalam kehidupan sehari-hari
Jawaban:
1. Apa yg dimaksud dg hidup sehat fisik dan psikis ?
Hidup Sehat adalah hidup yang bebas dari semua masalah rohani (mental) ataupun masalah jasmani (fisik). Hidup sehat bisa diartikan sebagai seseorang yang hidup sehat secara fisik dan psikis tanpa ada masalah kesehatan sedikitpun.
2. Sebutkan 2 cara menjaga kesehatan fisik !
Mengonsumsi Makanan Sehat dan Aktif Berolahraga Rutin.Cukupi Waktu untuk Istirahat.3. Sebutkan 2 cara menjaga kesehatan psikis !
olah raga, makan yang teratur, membersihkan badan, istirahat
mental:
perbanyak bersosialisasi, memperbanyak teman, mengeratkan hubungan dengan keluarga.
4. Sebutkan 2 manfaat jika kita menerapkan pola hidup sehat fisik dan psikis dalam kehidupan sehari-hari............
membantu tubuh terlindung dari segala jenis penyakit. Contohnya seperti penyakit jantung, stroke, dan tekanan darah tinggi.
Penjelasan:
maaf klw slah
semoga bermanfaat
25. Sebutkan cara melakukan hidup yang sehat dan bersih
Jawaban:
1. Istirahat yang cukup
2. Perbanyak Minum air putih
3. Rajin berolahraga
4. Makan makanan bergizi
5. Menjaga pola makan
6. Tidak merokok
7. Membuang sampah pada tempatnya
Penjelasan:
semoga membantu :)
26. sebutkan permasalahan cara prilaku budaya hidup sehat
Jawaban:
Adanya Cara Hidup Sehat
Penjelasan:
Manfaat Budaya Hidup Sehat
Membuat Awet Muda
Menjalani budaya hidup sehat maka akan membuat terlihat segar dan awet muda meskipun umurnya sudah lanjut sekalipun. Awet muda merupakan sebuah bonus bagi yang menjalankan budaya hidup sehat secara konsisten.
Hidup Sehat adalah Pilihan
Menjalani budaya hidup sehat adalah suatu pilihan bagi kita semua, jika ingin merasakan kebahagiaan. Kesehatan serta kenikmatan dalam hidup, gaya hidup yang sehat merupakan pilihan yang tepat. Gaya hidup sehat merupakan rasa bersyukur kepada Tuhan yang telah memberikan kesehatan yang telah hidup didunia ini.
Membuat Hidup Lebih Panjang
Tentu saja semua orang menginginkan hidup yang panjang umur dan dapat bahagia karena dapat melihat anak dan cucu – cucunya dimasa tua yang merupakan kebahagiaan yang tidak dapat dibeli. Jika menginginkan panjang umur yaitu dengan budaya hidup yang sehat adalah cara yang paling tepat.
Berat Badan Menjadi Ideal
Kebanyakan orang tidak menyukai dengan kenaikan berat badan dengan cepat yang terjadi pada tubuhnya. Bahkan tidak sedikit orang melakukan diet untuk memperoleh badan yang di inginkanya. Kebanyakan dari perempuan yang melakukan hal tersebut supaya tubuh tidak terlihat gemuk karena pola gaya hidup yang salah saat ini. Jika bisa konsisten dalam menjalani gaya hidup sehat, maka berat badan dan juga bentuk tubuh yang ideal bisa diperoleh tanpa harus untuk bersusah payah diet yang sangat ketat dan juga akan berdampak buruk bagi kesehatan.
Sehat dan Bahagia
Banyak masalah di dalam tubuh atau mengidap suatu penyakit maka akan membuat seseorang menjadi stres serta membuat hidupnya menjadi tidak bahagia. Oleh karena itu yang sehat harus bisa menjaga kesehatannya agar tidak terkena penyakit yang tidak di inginkan. Budaya hidup sehat dapat membuat bahagia karena ada pepatah yang mengatakan bahwa “ Didalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang kuat ”. Oleh karena itu kesehatanlah yang menentukan pribadi dan juga dapat mengantarkan kita meraih impian serta menjadi sukses. Hidup sehat sangat bermanfaat bagi kualitas hidup manusia.
Jawaban:
permasalahan utk menerapkan prilaku hidup sehat adalah tidak terbiasanya masyarakat menerapkan hal hal tersebut sehingga perlu bersabar dan diulang ulang sosialisasinya agar masyarakat terbisa menerapkan hidup bersih sehat
27. sebutkan cara menjaga pola hidup sehat
Jawaban:
makan makanan bergizi dan sayur mayur tiap hari
1. Perbanyak Konsumsi Air Putih.2. Tidur dan Beristirahatlah yang Cukup.
3. Meditasi.
4. Berolahraga Teratur.
5. Lakukan Olahraga Sebagai Bagian dari Kesenangan.
6. Berolahragalah seperti Bermain.
7. Makan Lebih Banyak Buah.
8. Makan Lebih Banyak Sayuran.
9. Pilih Makanan Berwarna Cerah sebagai Antioksidan.
10. Kurangi Makanan Olahan dan Makanan dalam Kaleng
11. Mulailah Mencintai Diri Sendiri.
12. Berjalan dengan Bertelanjang Kaki.
13. Jauhi Orang-Orang dengan Pola Pikir Negatif.
14. Bersihkan diri Anda Sendiri juga dari Hal yang Negatif.
15. Tuliskan Mimpi dan Kebahagian Anda.
16. Kenali Makanan Pemicu, Kendalikan Asupan Gula dan Garam Anda.
17. Seringlah Bernafas Dalam-Dalam.
18. Hindari Cara Makan yang Melibatkan Emosional.
19. Makanlah dalam Porsi Kecil.
20. Berhenti Makan ketika Anda Merasa Kenyang.
21. Karbohidrat Coklat vs Karbohidrat Putih.
22. Hiduplah dengan Tujuan.
23. Katakan Tidak untuk Makanan Berminyak.
24. Kendalikan Kandungan Gula pada Tubuh Anda.
25. Go organik.
28. Bagaimana cara menerapkan hidup sehat: Sebutkan 5 cara
Jawaban:
-makan makanan yang sehat
-perbanyak mengonsumsi air putih
-mencuci tangan sebelum/sesudah makan
-olahraga teratur
-tidur yang cukup
Jawaban:
1. Mengonsumsi makanan bernutrisi/gizi
2. Minum Air Mineral satu gelas setiap satu jam sekali
3. Perhatikan waktu istirahat
4. Melakukan Olahraga yang rutin
5. Duduk dengan postur yang benar saat bekerja
Penjelasan:
Maaf kalau salah semoga membantu ^_^
29. ilmu yang mempelajari cara-cara Dan aturan untuk hidup sehat di sebut
ilmu kesehatan.. ?
^^
30. sebutkan empat manfaat dari cara hidup sehat
Manfaatnya
Terhindar dari penyakit Badan sehattidak mudah lelahkebutuhan gizi terpenuhimengurangi risiko terserang penyakit
daya tahan tubuh tinggi
tidak merugikan diri sendiri dan orang lain
damai, tentram, dan bahagia
31. Sebutkan empat akibat dari cara hidup tidak sehat
Jawaban:
diabetes tipe 2
penyakit jantung
tekanan darah tinggi
kanker
32. sebutkan cara^ untuk mencapai keadaan kesehatan sswa dan lingkungan hidupnya
Tidak membuang sampah sembarangan,Selalu membersihkan selokan dan membersikan semua ruangan yang ditempati..
#MaafKalauSalah
33. sebutkan cara penerapan hidup sehat d masyarakat
Jawaban:
1. Rutin mencuci tangan dengan durasi 20 sampai 30 detik
2. Memakan buah dan sayur atau makanan yang bergizi
3. Membuang sampah pada tempatnya
4. Rajin membereskan rumah
5. Menutup tempat penampungan air dengan rapat
6. Bila sakit menggunakan masker
7. Menerapkan pola hidup sehat dengan rajin berolahraga
Jawaban:
- pola makan teratur
- makan makanan bergizi,sehat & seimbang
- olahraga teratur
- istirahat yang cukup
- Cuci tangan sebelum & sesudah makan
- Menjaga kebersihan
- Meningkatkan imun kita agar terhindar dari virus yang berbahaya
- Menggunakan masker jika sakit
- Etika batuk / bersin menggunakan tisu
Penjelasan:
ma'af kalau salah
Jadikan JAWABAN TERCERDAS
JANGAN LUPA FOLLOW
#SANGJUARA21
34. 1.Jelaskan yang di maksud dengan pola hidup sehat? 2.Jelaskan yang di maksud dengan perilaku hidup sehat? 3.Sebutkan manfaat hidup sehat 4.Jelaskan cara memelihara dan menjaga pola hidup sehat? 5.Jelaskan cara memelihara dan menjaga perilaku pola hidup sehat?
1. Pola hidup sehat ada sebuah pola yang menjaga agar kamu tetap sehat
2. Perilaku hidup sehat adalah perilaku yang di lakukan saat melakukan pola hidup sehat
3. Manfaat nya adalah menjaga tubuh mu tetap bugar dan sehat
4. Harus membiasakan memakan makanan makanan yang sehat dan rajin berolahraga
5. Jangan terlalu berlebihan dalam berolahraga secukupnya saja agar dapat membiasakan diri
Maaf kalau misalkan salah
1. Pengertian pola hidup sehat adalah Upaya setiap orang yang ingin selalu sehat
2. Semua perilaku kesehatan yang dilakukan atas kesadaran, sehingga anggota keluarga atau keluarga dapat menolong dirinya sendiri di bidang kesehatan
3. Jarang terkena sakit, memberikan tenaga
4. istirahat yang cukup,memperbanyak minum air putih
5.Mengkonsumsi Lemak baik dan menghindari lemak jahat,Latihan atau Olahraga,Hilangkan kebiasaan yang buruk.
#SEMOGAMEMBANTU :)
35. sebutkan 3 cara menjaga pola hidup sehat
Jawaban:
berolahraga , makan makanan yang lengkap , dan tidur yang cukup
Penjelasan:
semoga membantu dan maaf kalau salah
Jawaban:
berolahraga yang cukup serta mengumsi makan makanan yang sehat
Terima kasih semoga membantu
36. sebutkan cara untuk menjaga pola hidup sehat perorang
Jawaban:
olahraga teratur
makan-makanan yang sehat dan teratur
istirahat secukupnya
Penjelasan:
jadikan jawabannya tercerdas
37. sebut kan 3 contoh cara hidup sehat
OLAHRAGA SETIAP HARI
MENGONSUMSI BUAH DAN SAYUR
MINUM AIR PUTIH LEBIH BYK
Jawaban:
- Rajin BerOlahraga
- Istirahat Yang Cukup
- Memakan Makanan Yang Bergizi
Penjelasan:
Semoga Membantuu38. 6. Sebutkan 4 cara kita menajaga pola hidup sehat
Jawaban:
mencuci tangan
mandi setiap hari
berolahraga
dan makan makanan yg seimbang
Jawaban:
1. Perbanyak konsumsi air putih
2. Tidur dan beristirahatlah yang cukup
3. Meditasi
4. Berolahraga Teratur
39. sebutkan tiga cara menjaga pola hidup sehat !
#cara menjaga pola hidup sehat
→hindari steres
→Minum air putih cukup.
→tidur di jam yg tepat
jangan terlalu malam
→Minum air putih cukup
→rajin berolahraga
#SEMOGA MEMBANTU
༺═──────────────═༻
❀❍❍❍❍❍════════════════╗
Teruslah percaya dan bekerja keraslah✦
╚════════════════❍❍❍❍❍❀
༺═──────────────═༻
꧁『KADAPIKCE』꧂
Jawaban:
rajin berolahraga, istirahat secukupnya, makan sayuran
40. sebutkan minimal 4 cara hidup sehat!
Jawaban:
makan, makanan bergizi
sering olahraga
tidur yang cukup
minum air putih yang cukup
menjaga kesehatan
Penjelasan:
semoga membantu :)
Jawaban:
mengonsumsi vitamintidur yang cukupmenjaga kebersihan olahraga rutinudah itu aja
